白鶴亮翅

上接姿勢  提手上勢 

姿勢

        一, 右手在上掌心向前，身體向前方彎腰向下,

        二, 身體再向左旋轉半圈，

        三, 身體起來的時候，帶動左手往上，兩手掌心向外，

              高舉在額頭之高度而止，身體馬步緩緩起立，  

              正前方，成平肩站立之姿勢。

功能 ： 白鶴亮翅是摔角的動作，

              對方以右拳擊來,先用兩手抓住對方右手,

              身體用力旋轉，把對手摔在地上。

下接  摟膝拗步