雲 手 |
|
上接 單鞭
姿勢一 一, 身體重心在右足,成弓步,右手平舉在上,左掌在下 二, 身體往左旋轉向正左方,左手掌心朝內、 右手從右向下一放,再向左手劃一弧形、 三, 然後右掌掌心朝上、輕輕碰觸左手手腕。 姿勢二 一, 身體向右旋轉,向正右方漸成右弓左箭步, 右手掌心朝內向右伸出。 二, 左手手掌從左、往右、經過下方成弧形。 三, 然後左掌掌心朝上、輕輕碰觸右掌之手腕。 姿勢三如姿勢一 姿勢四 如姿勢二 姿勢五 如姿勢一 功能:雲手之姿勢可以用作防守動作:以兩手劃圓的交替方式, 化解攻擊、防止任何動作的接近。 也可以用作攻擊性動作,作為擒拿對方手肘或肩關節的 擒拿術。也可以用作連消帶打的動作、以一手化解敵方 攻擊、再用另外一手給予對手的打擊。
下接姿勢 單鞭 左高探馬 左披身
|
|