金雞獨立
姿勢一
一, 身體重心移前，以左足站立，
左手護頭、右手護下部、身體往前一衝。
二, 右掌由下而上向右撥出、左掌由上而下格出.
三, 右足向前一踢、一收、以金雞獨立之姿勢站立。
姿勢二
一, 右手手掌一按，左掌由右掌上穿出，指向敵人咽喉。
二, 同時右腳落地站立，左腳向前踢出，
三, 再收回成金雞獨立二之姿勢。
功能：金雞獨立是一種拳打腳踢之連續打鬥之動作。
也是一種攻守俱備的動作，所以穿喉、插眼、
踢下陰、等等動作都可以隨勢而動。
下接動作： 倒攆猴 斜飛勢 提手上勢 白鶴亮翅
摟膝拗步 海底針 扇通背 翻身撇身搥
上步攬雀尾 單鞭 雲手 單鞭 左高探馬
