轉身雙擺蓮

             
              上接姿勢    轉身撲面掌

姿勢

         一,如轉身撲面掌

         二, 身體以左足為圓心，向右旋轉成虛步。

               兩手隨身體向右、劃出弧形、兩手掌心朝下、蓄勢而動.

          三,右腳以擺蓮腿踢出、兩手掌心向左、

                作水平劃出、成雙擺蓮之姿勢。

功能：雙擺蓮是摔跤式之動作。以兩手捉住敵人，

          以兩足交互絆住對手之腿步；讓對手摔倒之動作。

下接動作  彎弓射虎