太極五行拳
作者：方永來
引言
原本參加印度宗教之旅的報名人數只有二十五位，其中有幾位無法參加(包含在國外)，
想不到下午參加接受訓練的人卻超過三十位，對方老師來說來者不拒，任何想接受訓練的人士，都可以自由參加這些前行活動！
在開場白之中、
這種觀念是非常正確的，因此今天的訓練過程中，先把大家平常練不到的神經內側肌肉群，配合瑜珈的方式鍛鍊後，
採用兩腿挾瑜珈球的方式做運動，拉開了身體內側的肌肉群後；再練習站樁氣功，以騎馬步方式練站功，
體內側的肌肉群已經聽話之後，再配合兩手的合拼運動，翻轉向內向下的姿勢做了幾個完整的圓滑動作，
然後再選定某一種角度和方向，找出體內脉輪的感應點，開始把喉輪、心輪、橫隔膜、臍輪、密輪、海底輪等先後打開，
把隱藏在內側的業力全部出清。
說起來很容易、做起來卻有大大的不同感覺、所以
了解他們的動作和想法是否符合標準、經過細心之核對後、有些人說對有些人會說錯、
但是經過對與錯的比較之後、大家就完全了解什麼樣的做是對？什麼樣的做法是錯？
練錯的人沒有太大的感受、練對的人馬上就可以進入小周天和大周天的人天合一的狀態、讓大家對這種練習產生強大的信心！
五元素推手
進入第二輪的訓練時，
去年春天許多人在脫噶瑜珈訓練前行的時候，都曾經接受過太極推手的訓練，今天再選用太極推手之用意，
就是要求團員他們承接這種武術基礎上，再往前跨出一步，透過太極推手之感應聽勁方式，去感受這個世界？
通常在一般靜坐的訓練過程中，太多的人會在過程中胡思亂想不能集中精神，
因此一旦時間超出十五分鐘之後就會無法控制自己的思想；但是透過太極推手之運動功能，
讓你眼前出現一位假想之對手，所以你的精神會比較容易集中，透過運動去感受對方的五元素變化，
就不會像一般推手那樣無聊？
老師身上風元素的粒子非常微細，對照過他們自己身上的粗粒子之後，就可以很快的掌握到風元素的運用；
其後就是清涼無比的水元素、燃燒的火元素、沈重結實的土元素、剛強銳利的金元素、
經過這種對比的方式訓練之後、他們就在兩個小時的標準時間內、全部原定課程訓練了一遍，
而且在簡而易學的基礎上，全部學習完畢！
留下的只有唯一特別的四個字：「妙不可言」或者「神而明之」！
為什麼那麼簡單的動作要求，卻會產生如此神奇的訓練結果！
學佛一輩子了、卻想不到可以採用如此簡易的方法、就突破了二、三十年的學佛盲點？
出神為目標
太極五行拳的概念非常好，但是五元素的練習，是每一種神秘宗教的發展過程中都要去掌握的技術，
原因是這種技術到了後來的結果，是會延伸到出神的訓練；因為人體之內的障礙物，
除了人世間種種是非對錯所引發的感情衝突外，留下來的因素就是大自然的金木水火土五大元素，
對於印度人來說，他們所指的地水火風四大元素，其實卻暗含中央一個無色的或白色的佛部，
對中國人的五大元素來說五行之中金的顏色就是白色。
把這兩種觀念結合起來一看，其實兩種學說是可以相融，人體的宗教靈修修練，其實要追求的是人類的靈魂，
要如何才能穿過身體內外的障礙，從肉體之內解脫出來，然後可以在生前隨意出入身體，那就自然成為菩薩，
成仙成佛也大致一樣，而四元素和五元素的概念在不同的國家中，許多古老的民族都會遺留下來類似的說法，
因此不要去排斥這種五元素的論點，要必須要想一些辦法去完成五元素的最後如何控制的方法，才是修持者必須要走上的終極目標。